Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 48,10g | Karb: 197,62g.
Makan Pagi: MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2), Gery Chocolatos Chocolate Drink, Greenfields UHT Full Cream Milk. Makan Siang: Slai O'lai Biskuit, Egg, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|