Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 29,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 9,16g | Prot: 14,94g | Karb: 118,68g.
Makan Pagi: Mangga. Makan Siang: Daun Bawang, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adithazetra
|