Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 46,70g | Prot: 96,56g | Karb: 156,97g.
Makan Pagi: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Siang: Wortel Dimasak, Buncis, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih, Jeruk, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bellajustia
|