|
Kemaren padahal makan nasi padang sama tamago sushi belum lagi keripik pangsit hoaaa tapi turun Bb🥰🤗😌
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 27,15g | Prot: 90,05g | Karb: 135,89g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Tempe Mendoan, Mentimun (Kupas), Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bihun (Dimasak), Nasi Kuning. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Adem Sari Ching Ku (320ml). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyIskandarr
|