Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 18,73g | Prot: 73,26g | Karb: 84,37g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Butternut Pumpkin, Onions, Cauliflower, Macro Organic Tofu. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|