Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 55,40g | Prot: 66,90g | Karb: 150,54g.
Makan Pagi: Energen Energen, Monster Tropical Muesli. Makan Siang: Ikan Asin, Telur Rebus, Tempe Mendoan, Kelapa, Gula Pasir, Gula Merah, Sayur Campuran. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Ikan Asin, Tahu Goreng, Tempe Bacem, Urap, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Rengginang. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okiio
|