|
Nog 0,3 verwijderd van de laagste meting van 4 juli😊
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 51,08g | Prot: 67,78g | Karb: 126,85g.
Makan Pagi: Zaanse Halfvolle Mayo, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels, Hardgekookt Ei. Makan Siang: Tommies Snoeptomaatjes, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Makan Malam: Aardbeien, Superfruitmuesli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Pijnboompitten, Gourmande Streaky Bacon, Bosui of Lenteui, Geschoonde Spruitjes, Gekookte Broccoli (Vers), Veggie Chef Braadworstjes. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Peanut Candies, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|