Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 18,45g | Prot: 56,96g | Karb: 78,76g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Butternut Pumpkin, Onions, White Flour, Cauliflower, Macro Organic Tofu. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|