Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 22,49g | Prot: 37,78g | Karb: 64,26g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan. Makan Siang: Nasi Goreng, Ikan Teri, Tempe Goreng, Sayur Asem. Makan Malam: Sambal Goreng, Ikan Teri, Sayur Asem. Camilan/Lainnya: Nanas, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulaidaz
|