Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1246 kkal
|
Lemak: 40,02g | Prot: 58,07g | Karb: 174,85g.
Makan Pagi: Roma Sari Gandum, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Ikan Pindang, Oyong, Kelor, Jagung Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Kolak. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan needa02
|