Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 32,51g | Karb: 115,91g.
Makan Pagi: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), MEG Keju Serbaguna, Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, BonCabe Mi BonCabe, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marissaoktalia
|