Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
376 kkal
|
Lemak: 6,30g | Prot: 9,78g | Karb: 75,33g.
Makan Pagi: Van Houten Cocoa Powder, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Tous Les Jours Whole Wheat Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisartzhr
|