Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 21,25g | Prot: 55,45g | Karb: 107,51g.
Makan Pagi: Pisang, Telur Rebus, Putih Telur. Makan Siang: Nasi Putih, Cumi-cumi. Makan Malam: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Rebus. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dearatupermai
|