Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 45,18g | Prot: 50,15g | Karb: 196,37g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi. Makan Siang: NUGGET HOMEMADE, Nasi Putih, Tahu Goreng, Ikan Panggang, Sayur Lodeh. Makan Malam: Kue Nastar, Richeese Nabati Cheese Wafer, Nasi Putih, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Semur Daging, Finna Sambal Terasi Uleg. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|