Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 77,10g | Karb: 123,79g.
Makan Pagi: Apel Fuji, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Telur Rebus, Daging Kambing Goreng, Nasi Merah, Selada, Nescafe Classic. Makan Siang: Kokita Sambal Rawit Bawang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kangkung. Makan Malam: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kangkung, Apel Fuji. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Qtela Keripik Ubi Ungu, Roma Sari Gandum, Kacang Panggang. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moonchild0908
|