Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
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43,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1646 kkal
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Lemak: 79,63g | Prot: 131,21g | Karb: 96,40g.
Makan Pagi: フジッコ 塩昆布, うめぼし, マイプロテイン ロールドオーツ. Makan Siang: アンチョビ（液体なし、缶詰）, 赤キャベツ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, トマトコーポレーション スイートチリソース, ガイヤーン, トマトスープ, FamilyMart 12品目のコブサラダ. Makan Malam: オクラ, デニーズ 味噌汁, セブンイレブン 若鶏のもも炭火焼き, 鳥貴族 ハート 塩, ケイエス 鶏つくね串, 鳥貴族 かわ塩, ふじや食品 具だくさん茶碗蒸し, ハマチ, マグロの刺身. Camilan/Lainnya: コーヒー, アイスコーヒー, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ. lagi...
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Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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