Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 55,98g | Prot: 66,35g | Karb: 91,08g.
Makan Pagi: Tomatoes. Makan Siang: Pizza Hut Super Supreme, B.J. Bawang Merah Goreng, Shrimp Paste, Shrimp Tempura, Chicken Broth (Home Recipe), Ayam Kecap, Pizza Hut Beef Lasagna. Makan Malam: Finna Sambal Bawang, Ketchup , Scallions or Spring Onions , Ayam Kecap, Egg, Fried Tofu , Pizza Hut Super Supreme. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mschristanti
|