Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
634 kkal
|
Lemak: 20,83g | Prot: 23,23g | Karb: 90,03g.
Makan Pagi: Inaco Nata de Coco. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kacang Tanah, Cap Cay Kuah, Tempe Orek, Keripik Pisang, Nasi Putih, Rendang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nprinta
|