Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 44,31g | Prot: 52,45g | Karb: 178,10g.
Makan Siang: Rujak Buah, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Ayam. Makan Malam: Bengkoang, Sari Roti Roti Gandum. Camilan/Lainnya: Ceres Festive Sprinkles, Jeruk, Wajik, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aku ingin kurus sehat
|