Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 43,64g | Prot: 41,69g | Karb: 117,28g.
Makan Pagi: Kobe Tepung Bumbu, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Goreng. Makan Siang: Fitbar Chocolate, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Makan Malam: Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Serabi. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diksidisti
|