Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 36,81g | Prot: 71,73g | Karb: 64,38g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: Rettich, Bonduelle Frischer Rucola, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurkensalat, Ei. Makan Malam: Edeka Schlemmer Kochschinken, Rettich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurkensalat, Bonduelle Frischer Rucola. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|