Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
406 kkal
|
Lemak: 13,87g | Prot: 29,76g | Karb: 49,06g.
Makan Pagi: Kiwi Fruit, Asian Pears, Raspberries. Makan Siang: Skinny Pasta Konjac Rice Shape, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cherry Tomatoes, Mac Salmon Salmon Kirimi. Makan Malam: Cherry Tomatoes, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cucumber, Lettuce. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vaniasetiawan
|