|
nurunin 12 kg berasa mau di ujung hidup, susah bgttttt hmm
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 45,36g | Karb: 61,61g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Telur Goreng, Nasi Goreng, Champ Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
semangat Kak.. nikmatin prosesnya.. dibuat enjoy aja Kak..
aku turunnya juga kayak siput.. lambat banget hehe..
18 Agu 20 oleh anggota: lpra22
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhilla Setianingrum
|