Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 73,05g | Karb: 150,45g.
Makan Pagi: Roti, Teh Manis, Telur Goreng, Tuna dalam Minyak (Kalengan). Makan Siang: Telur Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Goreng Cina, Paha Ayam. Camilan/Lainnya: Ketoprak, Teh Hijau, Continente Biscuit Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivi widya
|