Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 31,60g | Prot: 117,22g | Karb: 63,25g.
Makan Pagi: Dimsum, Pepaya, Dimsum. Makan Siang: Dada Ayam, Bimoli Minyak Goreng. Makan Malam: Muscle First Pro Isolate. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|