Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 61,31g | Karb: 118,72g.
Makan Pagi: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sushi Tei Chuka Idako. Makan Siang: Choki Choki Chocolate Paste, Opak, Richeese Ahh', Richeese Nabati Ahh', Richeese Richeese Roll's. Makan Malam: Jus Jeruk Peras Segar, Kaldu Ayam, Ikan Gurame, Perkedel Jagung, Perkedel Kentang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bubub1012
|