Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
595 kkal
|
Lemak: 24,15g | Prot: 30,84g | Karb: 71,69g.
Makan Pagi: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Mangga. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Tahu, Bawang Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kubis. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adithazetra
|