Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 55,63g | Prot: 59,47g | Karb: 133,36g.
Makan Pagi: Tempe Mendoan, Nasi Pecel. Makan Siang: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Makan Malam: Kobe Boncabe, Nasi Putih, KFC Chicken Wing Original Recipe, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Telur. Camilan/Lainnya: Edamame. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dheamshawny
|