Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 26,80g | Prot: 27,75g | Karb: 34,40g.
Makan Pagi: CU 동의 훈제란. Makan Siang: 파리바게트 호밀 샌드위치, 이마트 시저 샐러드. Makan Malam: 피코크 베트남식 분짜 샐러드, 포메인 쌀국수. Camilan/Lainnya: 우드앤브릭 호두크림치즈 바게트. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|