Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
626 kkal
|
Lemak: 20,19g | Prot: 35,97g | Karb: 75,06g.
Makan Siang: Cumi Goreng, Sambal Goreng, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Shirataki Nasi, Tomat, Kubis, Putih Telur, Quaker Oat, Dada Ayam. Makan Malam: Morin Selai Strawberry, Crepes. Camilan/Lainnya: Daun Bawang, Telur, Stroberi, Semangka, Yakult Yakult. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nandadivaaa
|