|
Body Fat 26
body h2O 56.7
Just Keto ON!😎
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 93,14g | Prot: 60,34g | Karb: 18,79g.
Makan Pagi: Bacon, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Now Foods MCT Oil, Food Lion Pork Rinds, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Water, Espresso Coffee, Coffee. Makan Siang: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Food Lion Pork Rinds, Hard-Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. lagi...
|
|
1670 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Peregangan (Yoga) - 20 menit, Meditation - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|