Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 13,55g | Prot: 78,01g | Karb: 34,80g.
Makan Pagi: Telur, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Siang: Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibu komandan
|