Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 56,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 1,41g | Prot: 23,17g | Karb: 110,81g.
Makan Pagi: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Butternut Pumpkin, Onions, Cauliflower, White Flour, Carrots. Makan Malam: Chocolate Flavoured Frosted Puffed Corn Cereal. Camilan/Lainnya: Port Wine, Shiraz Wine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|