Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 28,67g | Prot: 70,40g | Karb: 245,26g.
Makan Pagi: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Madu. Makan Siang: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Finna Sambal Terasi Uleg. Makan Malam: Nasi Putih, Daging Kambing Goreng, Bango Kecap Manis. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Richeese Nabati Cheese Wafer, Nissin Wafers Chocolate, Jus Wortel, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|