Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 107,30g | Karb: 95,83g.
Makan Pagi: Ketchup , Scallions or Spring Onions , Chili, Sesame Oil, Garlic , So Nice Sosis Bakar, Fried Egg. Makan Malam: SuperIndo Bakso Udang, Shumai Dumpling, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mschristanti
|