Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 44,76g | Prot: 44,16g | Karb: 91,05g.
Makan Pagi: Lemon, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), MEG Keju Slice. Makan Siang: Sate Ayam, Kue Lumpur, Tahu Bacem. Camilan/Lainnya: Lemper, Tahu Bakso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elke fee
|