Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 45,48g | Prot: 49,73g | Karb: 83,18g.
Makan Pagi: Indonesian Fried Milkfish, 1 Sdm Nasi Putih, Indonesian Fried Dumplings, Indonesian Stir Fried Vegetables, Soft Silken Tofu , Champ Sosis Ayam, Siomay. Makan Siang: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Lemon Juice, Finna Sambal Ijo Uleg. Makan Malam: Apple, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikhzalaily
|