Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 22,21g | Prot: 94,54g | Karb: 174,61g.
Makan Pagi: Saus Tiram, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Tahu, Wortel, Bawang Merah, Bawang Putih, Kembang Kol. Makan Malam: Rose Brand Tepung Tapioka, Ubi Jalar (Manis). Camilan/Lainnya: Nanas, Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerlyoktaw
|