Daftar  |  Masuk

Jurnal novaazizah1400, 14 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
45 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Agustus 2020:
914 kkal Lemak: 29,33g | Prot: 71,66g | Karb: 100,00g.   Makan Pagi:  Ikan Layang,  Tahu,  Terung. Makan Siang:  Bakso Ikan,  Putih Telur,  Ikan Layang, Rose Brand Tepung Tapioka,  Mentimun (Kupas),  Kubis, Wortel. Makan Malam:  Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit),  Kubis, Bakso Ikan. Camilan/Lainnya: Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Van Houten Cocoa Powder, Pisang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya, Selai Kacang. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan novaazizah1400


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.