Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
929 kkal
|
Lemak: 24,95g | Prot: 72,31g | Karb: 108,05g.
Makan Siang: Nestle Koko Krunch (15g), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol, Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Roti Putih. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nunakim
|