Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 40,91g | Karb: 165,07g.
Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Asin, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Makan Malam: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. Camilan/Lainnya: Tahu Goreng, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lala Saft
|