Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 36,69g | Prot: 67,83g | Karb: 139,39g.
Makan Pagi: Anlene Gold Plus. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Soto Ayam, Emping Melinjo, Jeruk Nipis. Makan Malam: Yakult Yakult, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Pisang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wulaidaz
|