Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
|
41,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 36,19g | Prot: 50,93g | Karb: 143,87g.
Makan Pagi: VAP 스킨콜라겐젤리, 대림선 훈제계란, CJ 맛고구마. Makan Siang: 계란장조림, 브로콜리, 잡곡밥, 랭킹수산 렌지에 구워먹는 고등어구이, 바나나. Makan Malam: 베노프 20바 카카오, 김밥천국 김밥. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ban1108
|