Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 73,53g | Karb: 203,00g.
Makan Pagi: Oreo Ciastka, Cukier, Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Makan Malam: Lidl Bułka Pszenna, Zielona Papryka, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Masło, Biedronka Pieczarki. Camilan/Lainnya: Kapusta, Miód, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Zott Jogurt Naturalny, Zott Jogurt Naturalny, Pomidory Koktajlowe, Pieczarki Smażone, Kraina Mięsa Tatar Wołowy, Chleb Biały. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbadxhabitx
|