Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 64 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
832 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 33,89g | Karb: 84,44g.
Makan Pagi: Richeese Nabati Cheese Wafer. Makan Siang: Sambal Goreng, Emping Melinjo, Telur Dadar, Nasi Putih. Makan Malam: B.J. Bawang Merah Goreng, Kemangi, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Uduk. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|