Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 89,40g | Karb: 187,93g.
Makan Siang: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Udang, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Sawi Dimasak, Bawang Putih, Bawang Merah, Petai. Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nanas, Indomie Pop Mie, Sosis Ayam, Jeruk, Sawo, Kedondong, Tricks Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djiu8
|