Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 63,32g | Karb: 119,22g.
Makan Malam: Cap Cay Kuah, Batagor Batagor, Diamond Susu UHT Full Cream, Batagor Batagor, Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar, Indomaret Jamur Kuping, Daging Sapi, Shirataki Mie Kering. Camilan/Lainnya: Marimas Rice Cracker, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanillate
|