Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 87,37g | Karb: 46,70g.
Makan Pagi: Tomatoes. Makan Siang: Tempeh (Cooked) , Fried Chicken Breast No Coating, Bakso Sapi. Makan Malam: Ketchup , Royco Salted Egg, Chicken or Turkey Cordon Bleu. Camilan/Lainnya: So Nice Sosis Bakar. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mschristanti
|