Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 64,80g | Prot: 109,47g | Karb: 109,81g.
Makan Pagi: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Fitbar Chocolate, Putih Telur Matang, Jeruk, Pepaya, Ayam Masak Merah, Paha Ayam, Dada Ayam, Putih Telur. Makan Siang: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Pentol, Buah Anggur, Kecambah, Sayur Bening Bayam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurulhdyh329
|