Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 47,86g | Prot: 32,50g | Karb: 100,93g.
Makan Pagi: Dancow Full Cream. Makan Siang: Kerupuk Udang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Pecel, Sinti Sambel Pecel. Makan Malam: Kerupuk Udang, Sohun. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derrafamin
|